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Lauftraining

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kitkat

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Lauftraining für den Frauenlauf, wobei natürlich auch alle Nicht-Starter und Nicht-Frauen wilkommen sind ;)

Ist kein geleitetes Training mit Übungen oder so, einfach nur gemütliches gemeinsam laufen gehen, Ziel wäre es ca eine Stunde/ 10km durchzulaufen.

Wann: 10:30

Wo: U-Bahnstation Hietzing, beim Abgang zum Wienflussradweg (ziemlich genau neben der U-bahnstation, beim Eingang zum Hadikpark)

angedachte Laufstrecke ist der Radweg.

(btw solls am Samstag relativ kalt werden (um 4°C)--> nicht zu luftig anziehen!)

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Rapo

Was für ein Glück das ICH bei dem angekündigten Wetter NICHT wie ihr trainieren MUSS !

Alle Achtung, weiter so ;-) !

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