TraceurDomme

Ich werde ma schauen. Ein wenig mehr Saft in den Armen könnte mir schon nicht schaden. Solang man sich gut einschätzt und es nicht übertreibt ist das schon in Ordnung (denke ich mal). Genau wie beim Parkour solang man es nicht übertreibt passiert nix. Ich sag ma so, solang man die Kraft hat sein Gewicht hoch zu kriegen und zu halten reicht das völlig aus oder ???

Jaa ich hatte noch nie ne Muskelzerrung ist auch neu für mich. Der Schmerz ist der größter spielverderber

Okay danke. Ich probiers ma mit dem rückwärts anfangen. Aber immoment geht eh nix. 1. Das Wetter ist immoment zu heiß. 2. Hab ne Muskelzerrung in der Schulter... Muss halt noch etwas warten Aber danke leute

Hallo liebes Parkour Forum. Ich habe folgendes Problem und zwar, wenn ich an einer Mauer springe und dann im armsprung hänge weiß ich nicht mehr weiter. Ich versuche in der Stütz Position zu kommen aber es klappt nicht. Ich habe angst das ich mit den Füßen weg rutsche. In den videos sieht das so leicht aus. Vielleicht könnt ihr mir helfen.