Grinsebacke

was findest du daran schade ?

Ja Leech hat es eh schon angesprochen. Ich finde (laut dem was du geschrieben hast) dass du einfach noch Sicherheit in Bezug auf deinen Körper brauchst. Damit meine ich einfach, dass du deinen Körper (wieder?) kennenlernst, schaust, wo sind seine Grenzen, wo arbeitet er am besten bzw. wo fühlt es sich gut an... Bis zu einem gewissen Grad Angst zu haben, is legitim, nur is es für mich so gekommen dass ich diese Angst nicht als Bremse, sondern als Antrieb verwende, womit ich manche Sprünge erst Recht durchführen kann. wir können gerne mal zusammen trainieren gehen, ich trainier bei jeden Training immer viele Basics (: Lg

Auf dem Edinburgh Castle war ich schon mal vor 2 Jahren... Dass der dort rumfahren darf wundert mich auch, wenn man bedenkt wie konservativ die Schotten diesbezüglich sind xD

wenn du Zeit hast, komm doch morgen so gegen 11 zum andreaspark ^.^ dann kann ich mia das anschauen, weil was das Thema Katze betrifft (ich bin zwar kein Experte), beschäftig ich mich auch daweil sehr damit :=) ich schau mir das gerne an und geb dir auch gerne konstruktive Tipps *g* lg

Der meint die Blonde mit de großen Tepf xD Is ja nicht schwer zu verstehen, oder ? ^^

find ich auch außerdem würds mi interessieren, was diese 2 Leute damit erreichen wollten bzw aus welchen Gründen sie ihr Passwort hergeben xD ich mein, wenn ich heute auf die Straße rausgeh, und meine Brieftasche gaaaaaanz weit weg von mir halt und ich z.B grade im 1ten bin, bin ich dann ja selber schuld dass mir das jemand wegnimmt weil ich quasi schon sage:"Hey, wer mag ne Brieftasche haben?" sowas find ich einfach nur geil...

Meine Schuhe (siehe links) halten jz schon ein jahr... ich würd sagen, dass die um 100 € auch super halten ^.^

na das war acuh nur ne rethorische Frage, weil ich keinen Bock drauf habe xD vielleicht is wird das auch überschätzt, da kannst du auch sehr gut recht haben nur ich nehm trotzdem lieber mehr Eiweiß zu mir, weil genau nachgschaut hat noch keiner, was da im Muskel genau abgeht.. ^^ und wie gesagt, es kommt immer drauf an, wieviel Sport man gesamt macht... zuviel KANN ungesund sein, aber es kommt halt immer auf den jeweiligen Körper drauf an

willst jz eine Flame-Diskussion anfangen ? i hab das in Biochemie glernt, dass das im Muskel gespeicherte Gylkogen bei unzureichender Energiezufuhr abgebaut wird... und dazu kommt noch, dass bei dauerhafter Belastung der Muskeln die entstandenen Risse sehr groß werden (--> Muskelkater) und bei zu wenig Eiweiß nit ausgebessert werden können

soviel ? da solltest aber ordentlich Eiweiß futtern, sonst "radelst" Gefahr, deine Muskeln zeitweiße abzubauen...

naja, ich denk ma, dass du schon ein paar Chancen hast, nicht ins Grab zu kommen ^^ is ja nit so, dass dich das dan umbringt... (außer du landest wirklich, wirklich, WIRKLICH schlecht ^^) aber das passiert genau so oft, wie jemand beim Duschen ausrutscht und dabei dann draufgeht weil er sich das Gnack bricht Zur letzten Aussage: es is ja keiner von denen da drinnen gestorben ^^

das find ich voll schön ! Die Bewegungen sind alle sehr schön ausgeführt (bis auf die Bails halt ^^) Like (y) !

der obere hats echt drauf! gfallt ma sehr gut :=)

Ich hab mir das schon einige Male überlegt, ob ich so ne Low-Carb-Diät machen soll.. aber was mir mein bester Freund aus seiner Erfahrung geschildert hat, bringt sich das nur was fürs Abnehmen... Wenn du wirklich viel trainierst, wirst damit nach der Zeit deinen Muskeln schaden, weil du ihnen nicht mehr die nötige Menge an Glucose (das als Glycogen gespeichert wird) zuführst.. Aber wenn du Fett verbrennen willst, dann is das die beste Diät EDIT: Sry, dass was ich gmeint hab, war die Low-Carb-Diät (wie auch oben erwähnt) LOGI-Methode is doch was anderes *lol* (was lernt man daraus? alle Links zuerst mal anschauen ^^) 2ter EDIT: Ich hab mir jz die Mens Health gekauft und probier das seit Mittwoch :=) Erfahrungen diesbezüglich werd ich in 3 Wochen mal posten :=D

Ich wohn in Kärnten (geh aber in Wien zu schui) in nem Kaff mit 1400 Leuten wo keiner davon parkour macht ^^ du musst nur mal die Basics gezeigt bekommen und dann kannst eh überall loslegen :=D