ChrisRave99

Finde das er sau viel Glück hatte, aber das hätte schlimer Enden können. Jetzt vonwegen Flips und Parkour, ich habe zwar keine Ahnung aber darüber haben andere auch schon diskutiert. Da kam dann auch dieses Video zur Sprache, gemeint ist 2min 2sek. Aber keine Ahnung, ich deffiniere es ja nicht. ^^ Gruß Chris.

Schon wieder ?!?! Na geil. Wusste garnicht dass er den selben Nachnamen hat wie ich. O.o

Achso war das gemeint, ok. xD Werde mir das mit den gestreckten Beinen merken, und üben tu ich eh auf Asphalt, Beton oder Holz. Danke für deine Antwort, werde es beim nächsten Versuch umsetzen. Muss trotzdem mit dem Schenkel überlegen. =/ Gruß Chris.

@ g.runki Doch habe ich, trainier auch schon jetzt mit Ihnen. Haben auch eine Halle gemietet und bieten Workshops an. Hab deswegen auch schon gefragt, die meinten auch dass ich mich rund machen soll. Aber der Schmerz an der Hüfte ist damit leider auch nicht behoben. Ich geh Morgen mit einen von Ihnen trainiern, dann frag ich mal ob er sich Zeit für mich, zum Begutachten, nehmen kann. Soll ich ihnen villt. ein Gruß von dir Ausrichten ?

Kann, darf ja alles sein. Denoch, wie soll ich die bitte schön meiden ? Wenn ich ab da, dort wo es eingezeichnet wurde, nicht weiter rollen soll und auf die Beine kommen soll weis ich nicht wie das bewerkstelligen soll. Denn da sind die Beine bei mir entweder schon am Boden, oder sie sind noch in der Luft. Oo @justaguy Wo sieht man dort bitte dass er gleich auf die Füße kommt ? Ich seh das irgendwie nicht, liegt villt. an der Qualität. Gruß Chris.

Das sieht echt klasse aus, so ein Bild hätte ich gerne als Hintergrund. Und die Kamera dazu.

Redest du von Rainer, Nicklas und Co, also den Kiatsus ? Wegen klein bleiben, ist das gemeint das ich die Beine so nah wie möglich am Oberkörper lassen soll, oder eher dass ich den Rücken rund genung machen soll ? Thx für deine Antwort ! Gruß Chris.

Hat der wirklich geglaubt dass der Tisch seinem Gewicht standhält ? Ganz schön verrückt der Typ. Aber wo soll das denn sein, auf ner Müllhalde oder sieht es bei ihm Zuhause wirklich so aus ? O.o

Du meinst also das ich gleich auf die Füße komme und nicht erst es übers Knie ? Ist das nicht bedenklich für die Gelenke ? Danke für deine Antwort ! Hoffe du denkst jetzt nicht dass ich deine Antwort schlecht machen möchte, möchte nur meine Fragen gleich beantworten. ! Gruß Chris.

Das macht er noch ein paar mal und dann rennt er in Shorts. Wenn davon noch mehr Teile kommen kann man dort hin fahren und man kennt sich von den Videos schon aus. =D

Ich will sie ja auch nicht erklärt bekommen xD Und die Beine anziehen ist auch nicht das Problem, aber du legst ein Bein angewinkelt auf den Boden während das andere mit dem Fuß den Boden berührt. Und mir geht es um das wo am Boden liegt, damit du aufstehen kannst.

Ich hätte eine kleine Frage. Und zwar winkelt man beim Rollen das Bein, je nach dem zu welcher Hüftseite man rollt, an. Was macht man aber wenn man das so nicht schafft ? Hab nämlich bemerkt dass das bei mir der Grund ist wieso bei mir die Hüfte weh tut und ich mich ständig da verletze. Wer sich das nicht vorstellen kann, was ich meine, der kann sich einfach mal auf den Boden setzen und versuchen den Oberschenkel etwas auf Boden zu bekommen. Funktioniert das auch anders oder ist das ansich nicht notwendig das zu können. Und wenn doch heißt dass dann das ich jetzt dehnen üben sollte ? Mit freundlichen Grüßen Chris.

Also was den Kraftaufwand betrifft kann ich nur sagen dass man zumindest ein paar Klimmzüge und Liegestütz können sollte. Aber wenn man zum Beispiel das Festhalten mit den Fingern übt, an einer Wand mit Nieschen z.B, wo du unten irgendwo deine Füße auch abstützen kannst, ist das auch schonmal eine gute Kraftübung. Was ich damit wahrscheinlich generell sagen möchte, es ist nicht nötig sich Hanteln oder ein Fitnissstudiomitgliedschaft zu besorgen. Einfaches Krafttraining reicht und daran soll es ja nicht scheiter, oder ?

Gut, dann lese es auch ganz.

Kannst du auch machen, kauf dir Bücher, schreibe mit anderen die Erfahrung haben, lern so viel es geht darüber. Und wenn du fragen hast stell sie, aber bitte mit Satzzeichen. Also ich hoffe das ist damit geklärt, wünsch dir viel Spaß beim lesen.

Gut dann benutze jetzt noch Google und lese viel dazu und falls du das nicht selbst kannst lass dir helfen. Ich habe nämlich das Gefühl dass du keine Ahnung hast was Parkour ist, woher es kommt und was es bedeutet. Hier mit Verabschiede ich mich auch, geh also zum Arzt und befolge meinen gut gemeinten Rat.

ehhmm.... ?!? Was 2,80 ? Weit zu springen ? Präzisionsprung oder was ? Du musst wirklich deutlicher Schreiben was du meinst.

Pass auf ich würde dir vorschlagen dass du in den nächsten Tagen das Training sein lässt und du das Web nach Informationen zu Parkour durchforstest. Und das was dein Freund gesagt hat würde ich keinerlei Beachtung schenken, da er wohl selbst keine Ahnung hat. Ich wiederhole es nochmal, informier dich mehr.

Ich glaube du solltest etwas weniger "trainieren" und dafür ein wenig mehr lesen. Lese einfach mal auf der Seite nach wo ich gepostet habe, da steht was du beachten solltest. Der Kopf darf den Boden nicht berühren.

Schaff erstmal einen Präzisonsprung von der höhe und weite und dann kannst du behaupten dass könne doch jeder. Das braucht Kraft und Jahre langes training, du glaubst doch nicht, nur weil es einfach aussiehet dass es das auch ist.

Schau dir mal die gesamte Seite an, nicht nur das Forum. http://www.parkour-vienna.at/beginner_guide.html

Nichts zu danken, tu mir aber ein gefallen und erkundige dich erstmal über Parkour. Glaube nämlich nicht dass du die 90° Grad-winkel Regel kennst.

Als Anfänger gilt das man von nichts hinunter springt was größer als man selbst ist. Was bedeutet wenn du 1,30m bist darfst du nicht von einer Mauer runter springen die 1,60 ist. Bitte hör auf damit und geh schnellst möglichst zum Arzt falls es immer noch schmerzt.

Also entweder landest du irgendwie falsch, oder du springst villt. von Dingen runter die zu hoch für dich sind. Was machst du den für Sprünge ? Präzis nur oder auch Katze ?

Mindestens einmal in der Woche ? Was hast du da denn trainiert, dass das erklären könnte ? Ich meine das kommt ja sicher nicht von Nichts.