suppmpeda
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Hallo, ich miste alle meine alten Spiele (grösstenteils DOS, ein paar Win95, Wii) aus, will wer was haben? Hier ist die Liste, was es gibt: https://www.dropbox.com/s/8u7xlabwy22kvkv/Spiele_Pc_Wii.pdf?dl=0
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Hi, seit Monaten nehm ich mir vor, einen Müslithread zu starten, jetzt mach ichs endlich: Aalso: Peter Basisbirchermüsli (Pro Person) 2 geriebene Äpfel 1/2 Zitrone Haferflocken 1 Esslöffel Leinsamen 1 Esslöffel Chiasamen 1 Esslöffel geriebene Nüsse Sonnenblumenkerne und/oder Mandeln und/oder Walnüsse ein paar Rosinen Optional Hafermark und Weizenkleie (Weetabix) macht sich auch gut A halbats Löfferl Honig, wenn mans gern süss hat Bananen, Weintrauben, anderes Obst ... (alles was nicht bei drei auf den Bäumen ist) Alles mit kalter Milch zusammenmischen und im Idealfall mind. 1h stehenlassen und einweichen, dass es gscheit schlazig wird ;). Varianten MichieVariante: Die tockenen Bestandteile (alles ausser Äpfel und Zitrone) zuerst mit heisser Milch mischen, dann erst Äpfel etc. dazu, das verkürzt die Einweichzeit (grad die Samen sollten schon bissl einweichen). Eiweissvariante: Einen Teil der Nüsse/Haferflocken/Samen zusammen mit einem rohen Ei und bissl Milch in einen Shaker geben und blenden. Gibt die ur geile Konsistenz. Ei sollt halt wirklich frisch sein! Freu mich schon auf eure Müsliinspirationen!
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Weiss noch nicht was genau (irgendwas mit 5 Minuten), aber schweisstreibender als die Xundbleibmadness wirds Treffpunkt 19:00 bei den Orangebars: https://goo.gl/maps/m5vnQrDxpswHSYs87 Freu mich! Peter
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untilEin Thema, das mich viel beschäftigt: Wie bleibt man gesund/unverletzt, auch auf lange Sicht, und wie wird man wieder gesund und stark, wenn man sich verletzt hat/krank war. Das schreit eigtl. nach einer ganzen Serie. Ich kann leider im Moment nur in Ausnahmen Abende freihalten, drum versuch ich morgen einmal die für mich bewährtesten Dinge unterzubringen. Bitte Gewand anhaben, das nass und dreckig werden darf! Treffpunkt ist 19:00 bei den orange bars. Freu mich auf euch und aufs Madnessen!
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untilLang iss nimmer heiss, Zeit nochmal ins Wasser (oder oben drüber) zu gehen. Treffpunkt bei den Kaisermühlenbrücke, Donauinsel Seite (wie letzte Woche) Was? Freu mich aufs Planschen, Peter
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untilMorgen wirds wieder heiss, drum gibts wieder eine Parkour-Triathlon Madness, mit Schwimmen, Laufen, Springen. Wer sichs zutraut, Gewand und Schuhe mitnehmen, das nass werden kann, um mit Gewand zu Schwimmen, sollte man auch mal trainieren. Treffpunkt 19:00, U1 Donauinsel Abgang HUBERTUSDAMM. Freu mich schon!! Peter
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untilTreffpunkt 19:00 U1 Donauinsel (Abgang Hubertusdamm)
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untilHeute gehts wieder auf die Palme (bzw. Linde). Um nicht wieder gestört zu werden, sind wir diesmal nicht auf der Rudolf-Nurejew-Promenade, sondern auf der Insel. Treffpunkt bei den Orange Bars ( Was? Freu mich auf die Bäume, Peter
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untilWo: Wasserspielplatz auf der Donauinsel. Wir bleiben am Ort und laufen schnell und leicht. Und hupfen vllt ins Heu ;).
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Nachdem wir vor 2 Wochen sehr weit gelaufen sind, will ich mich heute dem lustvollen schnellen laufen widmen. Wann: 19:00 wo: Beim Wasserspielplatz (vorn bei den Klos): https://www.google.com/maps/place/Wasserspielplatz+Donauinsel/@48.224662,16.4149815,18.5z/data=!4m5!3m4!1s0x476d06e1d344d0bf:0x7f726d9b684814e5!8m2!3d48.2250747!4d16.4136252 Was? Was? Bis dann Peter
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untilWo: Donauinsel, Treffpunkt U1 Donauinsel, Abgang DONAUINSEL (NICHT Hubertusdamm!) Es ist frühling, die Kirschen blühen, wir laufen zum Kirshcnehain bei der Jedlseer Brücke. LEICHTES GEPÄCK!!! Wir laufen! viel! Wann? 19:00 - ca 20:30 Was?
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Hallo, ein Freund von mir entwickelt grade eine Hose. Klingt komisch, ist aber so. Er will eine Hose haben, in der man sich frei bewegen kann, die aber trotzdem "businesstauglich" aussieht und bittet um Feedback, Featurewünsche, Taschenvorschläge etc. (ich hab z.B. gesagt, ich will irgendwo zumindest einen Meter Schnur in der Hose haben) Das ist das Werbevideo dazu: https://www.youtube.com/watch?v=4ByQHpKyIKQ&t=1s Ich hab einen der Prototypen schon angehabt und kann sagen, dass das mit der Bewegungsfreiheit definitiv stimmt, fühlt sich sehr gschmeidig an. lg Peter
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untilWo: Donauinsel, Treffpunkt U1 Donauinsel, Abgang DONAUINSEL (NICHT Hubertusdamm!) Wann? 19:00 - ca 20:30 Was?
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Lasst und gemeinsam Richtung Frühling laufen, singen, Tanzen und Springen (also zumindest Laufen und Springen), auch wenn heute früh noch Eis auf der neuen Donau war Treffpunkt: 19:00 U1 Abgang Hubertusdamm mit LEICHTEM Gepäck! Frühlingliche Grüße, Peter
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Solang noch ein bisschen Schnee liegt, muss man ihn nutzen. Wann: 19:00 Wo: U1 Donauinsel, Abgang DONAUINSEL! Was?
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Ja, Markus schreibt: "Hi, freut mich sehr, dass noch Interesse besteht – es gibt mittlerweile einige Prototypen der Hose, jeder unterschiedlich, aber jeder freut sich über ausgiebiges Testen in allen Wetter- und Lebenslagen. Könnts euch gerne einen abholen im 2. Bezirk Nähe Praterstraße und freu mich dann über Feedback. Danke & lg Markus" Das wär hier: https://goo.gl/maps/3QBAWdpTFnL2
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Wo: U1 Abgang DONAUINSEL Wann: 19:00 Bitte mit leichtem Gepäck anreisen, wir werden uns bewegen :). Fingernägel schneiden. Was? Bis dann, Peter
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Wieder mal eine Madness bei der Donauinsel, U1 Abgang Hubertusdamm, solangs den Spot noch gibt ;). Treffpunkt 19:00 Badesachen mitnehmen Was?
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- plaa
- Günschther
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Eine gemischte Madness mit Parkourelementen, mit optionalem Baden und Sauna danach Wann: 1900 Wo: Donauinselspot, Hubertusdamm Was:
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Heute ists hochneblig, und kühl, heute gibts wieder eine Madness Wo? Treffpunkt U1 Donauinsel, Abgang Am Hubertusdamm (am Spot). Wann 19:00 Was?:
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Hi , heute ist es kühl, aber nicht kalt, wär aber alles wurscht, heut gibts Madness. Wann: 19:00 Wo und was (ja, das ist AUF der Insel, nicht am Spot, nicht Abgang Hubertusdamm):
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Hi ho am 06.Oktober 2007 war ich zum ersten Mal bei einem Parkour training. Fast 10 Jahre her, oag! das muss gemadnesst werden Wir starten bei der U1 Station Donauinsel, Abgang Hubertusdamm (Richtung altes Kino). Werden trainieren, wie wir damals oft trainiert haben. Parkourbewegungen und Repetitions ;). Danach Eisschwimmen! https://www.facebook.com/events/342875476139570/ Freu mich schon! Wann?: 19:00-20:30 Auf was?:
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untilEDIT: Sorry, ich hab das Datum falsch eingetragen ghabt. Das Event ist am Donnerstag, dem 5.10, nicht Montag, 2.10.! Die Leute mit der secret agent Pant (siehe offtopic thread) lassen die Hose testen. Und nachdem das alles eigtl Filmleute sind und da wahrscheinlich ein Mischmasch aus Kletterern, Skatern, Kampfsportlern, Tauchern und Traceuren kommt, dürft das ziemlich lustig werden. Wo: Donauinselspot (U1 Dinauinsel, Abgang Hubertusdamm). Wann: 10:00-12:00
Parkour-Vienna
Gegründet im Sommer 2004, online seit 01/2006.
Parkour-Vienna.at ist das read-only Archiv der größten Parkour-Plattform im deutschsprachigen Raum und Grundstein der österreichischen Community.
Seit 2021 ist Parkourvienna.at die aktive Community-Plattform.
Parkour-Austria.at bietet geleitete Trainings/Workshops und ist die Anlaufstelle, für professionelle Anfragen.
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