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Benny La Flip

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Everything posted by Benny La Flip

  1. KALENJI SAMMELBESTELLUNG

    Benny La Flip replied to emreWHO's topic in Equipment

    ist die Lieferung schon angekommen ? =) Lg benny

  2. Anfänger Tricks

    Benny La Flip replied to TOM's topic in Techniken und Bewegungen

    LOL

  3. KALENJI SAMMELBESTELLUNG

    Benny La Flip replied to emreWHO's topic in Equipment

    Bennny BEZAHLT

  4. Halle 2010/2011

    Benny La Flip replied to Kathy's topic in Parkour-Vienna

    was gibts alles in der Halle ? =) lg benny

  5. KALENJI SAMMELBESTELLUNG

    Benny La Flip replied to emreWHO's topic in Equipment

    Benny , 47

  6. KALENJI SAMMELBESTELLUNG

    Benny La Flip replied to emreWHO's topic in Equipment

    hab falsch geschaut sryy

  7. KALENJI SAMMELBESTELLUNG

    Benny La Flip replied to emreWHO's topic in Equipment

    ahh cool

  8. Muskelkater

    Benny La Flip replied to Litschi's topic in Gesundheit, Ernährung und Verletzungen

    Passt Danke für eure Komments

  9. rückenprobleme beim abrollen

    Benny La Flip replied to Benny La Flip's topic in Gesundheit, Ernährung und Verletzungen

    Danke für die Videos sind sehr Hilfreich

  10. Muskelkater

    Benny La Flip replied to Litschi's topic in Gesundheit, Ernährung und Verletzungen

    Danke ja hab mir nur gedacht fals ich weiter trainier,... das es dann vl zu größeren muskelrissen kommen kann weil ein Muskelkater sind ja (viele kleine risse im Muskel )

  11. Muskelkater

    Benny La Flip posted a topic in Gesundheit, Ernährung und Verletzungen

    Hey Leute ich war am sonntag beim Parkour treffen und hab ganzen tag trainiert und habe natürlich so wie fast immer bei mir nach dem Training einen Muskelkater Kann bz. darf ich trotz Muskelkater weiter Trainieren ? oder ist das keine gute idee und man wartet lieber bis es weniger oder nicht mehr schmerzt gg LG Benny

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