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YannickHolder

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  1. Hallo, ich wollte mal fragen, ob mal im Alter Schmerzen in den Gelenken bekommt, wenn man schon in jungen Jahren (13/14) Parkour trainiert. Ich versuche zwar möglichst Gelenk-Freundlich zu trainieren, habe dennoch Angst das ich später Probleme mit den Knien bekommen könnte. Was sagt ihr dazu ?!? :/

  2. Folgeschäden wenn man Erwachsen ist??

    YannickHolder replied to YannickHolder's topic in Gesundheit, Ernährung und Verletzungen

    Ok danke an alle

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