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JumperNo1

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  1. ja das habe ich mir schon ausgedruckt und 3mal gelesen... mein problem ist ich suche z.B nen 2std. workout oda so wo krafttrainig parkour training usw.. schon drin ist hat jemand das oda irgendwie sowas...
  2. Hallo leute ich weiß oft nicht wie es am besten ist parkour und seine körper beherschung zu tranieren wie es am besten ist kraft zu tranieren wie es am besten und auf schnellstem wege alleine ein guter treucer zu werden nun ich weiß nicht was ich tranieren soll könnte vllt einer von euch ein anfänger traninge aufnehmen und es on stellen oda ein tut schreiben was und wie ich tranieren soll? es wäre nett... es soll ein traing sei wo ich alles tranire usw.. thx!!! mfg
  3. hmm also leute das was ich so lese macht mir angst^^ ich bin 13 und habe mit 12 angefangen parkour zu tranieren und habe bereits schuhe usw... Bin ich zu jung für parkour? mfg

Parkour-Vienna

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