Kry

8-10 is super sag mir nur wo ich komm am sonntag nachmitag aus dem Bahamas zurueck wenn du mich anrufen willst kannst du erst samstag abend natuerlich geb ich die nummer nicht hier her Ps:hier in den bahamas machste 10 Rollen und bist TOT hehe mal schaun wie lang ichs in wien pack

Also ich habe mir alles was es an Rollen gibt hier durchgelesen und habe es gut zusammengebracht...am Gras. Ich habe keine Schmerzen empfunden also habe ichs malauf dem Betonweg neben dem Gras versucht und siehe da habe mir das Becken geprellt... ich habe genau das selbe wie immer gemacht also entweder ich habe mir was falsches angelernt oder etwas anderes. Kann mir BITTE jemand weiterhelfen. Mit BEcken meine ich hinten beim Becken..

Beginner ich liebe dich diese Seite hat mir sehr geholfen!!!

ich kann dir zeigen auf einbei zu stehen bin selber ein anfaemger hehe aba wenn du einen hast der sich auskennt schreib mich bitte an ich wuerde gerne mit

Ich tausche nen 70er Hunter mit Karapre Quest fertiggegen anderen 70er...Realm Alextrasza (Normal,Allianz)

Am Montag wuerde ich mitmach der einzige Nachteil ist dass ich selber Anfaenger bin und ich bin 9 Jahre juenger als du vielleicht isses die peinlich mit nem 15jaehrigen rumzulaufen

Hi. Ich bin 15 und ganz neu in der Parkourwelt und suche eine Gruppe oder einen Einzelnen der mit mir am Montag dem 16. mit mir mal die Parkourbasics durchgeht. Habe den ganzen Tag Zeit.

Tut mir leid dass ich wieder stoere aber die videos haben mir nicht weiter geholfen..wie lande ich nach nem Sprung? Ganz auf dem Fu? oder auf der Ferse oder Zehenspitzen...?

Welche uebungen soll ich beim aufwaermen benutzen? Kann mir da wer die noetigsten reinschreiben (hangelenk und knoechel <---wichtig)

danke

wenn ichs anders mache dann knall ich voll von oben auf die schulter...hmmm will mir nicht vorstellenwies am boden wehtut. wenn ich von 1 meter runterspringe und abrollen ueben will lande ich erst auf den beinen oder mache ich direkt die rolle?

Immer wenn ich eine Rolle mache schaffe ich den ersten Teil ganz gut aber ich knalle immer volles Rohr aufs Becken ( hinten) und das tut schon am Gras total weh und ab und zu hab ich noch so viel schwung dass ich umkippe was kann ich dagegen tun?

danke ich denk mal ich uebe einwenig mit meinen jetzigen dann kauf ich mir neue

Hi. Ich bin ja ganz neu bei Parkour und hab daher noch keine Schuhe. Kann mir bitte jemand sagen welche Schuhe ich mir kaufen soll oder kann jemand mal Schuhe kaufen gehen? (sagen wieviel Geld ich mitnehmen soll falls jemand Zeit hat) Habe im moment Skateschuhe vielleicht gehn ja die auch

Hallo, ich bin ganz neu in der Parkour Welt und suche Leute die mit mir Trainieren wollen. Ich bin 15 Jahre alt komme aus Wien (erster Bezierk) und Zeit habe ich eigentlich jeden Nachmittag. Da ich ganz neu bin suche ich am besten Leute die auch erst angefangen haben oder Leute die mir helfen Parkour richtig zu betreiben. P.s: Ich hab nen 10 Jaehrigen Freund der auch mitmachen will. Ist das moeglich?