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Angeleitete Trainings & professionelle Anfragen: Parkour-Austria.at
Naggoron
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is das gratis?? (also ohne monatl. gebühr)
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Musik is ned so meins, aber das parkouren ist echt leiwand, schnell und effektiv...wies halt gehört
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Ich würd auch Guild Wars empfehlen, zahlen musst du nur das spiel aber spielen kannst dann für immer gratis !!( mit einem account/pro spiel eh klar)
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@markus16: bist du im sportverein oda so ??(wegen der halle und den geräten)
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In welcher Turnhalle trainiert ihr???
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Metalcore: Serj Tankian, Rage against the Machine, System of a down, The Sorrow (vorarlberger), Naca7 (vienna airport hardcore!!!), usw..... Bin mehr für harte gesellschaftskritische Sachen zu haben. Was ich NICHT als Musik anerkenne ist Gabba, Techno und so ein Schei**!! Wird nämlich ausschließlich von Computern gemacht und hat so nicht mehr wirklich viel mit Kunst zu tun Naja, is halt meine Meinung
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Hanteln sind Meiner meinung nach ned so des "WAHRE" weilst dabei die Muskelfasern verkürzt. Und es geht ja nicht drum fette arme, beine oda Brust zu haben, sondern darum, seinen Hintern zu heben Naja Hanteln sind scho okay, aba ich empfehle umbedingt auch Liegestütz zu machen, Und nun zum Eigentlichen Thema des Threads: ich mach so um die 35 Liegestütz, aber des variiert stark je nach Technik oder Laune
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@pYt: Ja is schon sehr heavy aba ich finds genial was ihr beim parkour so macht und so trainiere ich eh für beides ( weil liegestütz und so machen alle gleich ) @danny11: ausm 19. Bezirk .......... und du?
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Bin Wiener und mache seit einem halben Jahr Shaolin Kung Fu im Shaolintempel Austria.
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Hallo alle zusammen!! Ich habe schon etwas länger bei google und youtube videos und bilder von freerunnern und parkour traceuren gesehen und war total fasziniert. durch Zufall bin ich dann auf dieses Forum gestoßen, es ist absolut genial wie viel infos ich hier finde ( dafür müsst ich tage u wochen lang googeln), Ich würde mich sehr freuen euch einmal bei so einem forummeeting zu treffen, ich hoffe ich kann mir viele tipps und tricks bei euch abschauen!! Denn leider hab ich selber noch so gut wie keine Erfahrung ! Keep on training!!!