wage

sooooo saugeile sachen MQ katzenpräzi und senfis reverse oO sick einfach nur wo fahrst im sommer leicht überall hin mim rad? mim bambusrad?

beim gehn zur arbeit, beim gehn in der arbeit, wenn ich iwas mach in der arbeit, wenn ich zur bim geh, genaugenommen immer wenn ich iwie in bewegung bin

sehr feines video. ihr seits echt viel besser gworden über den winter! der letzte armsprung is sehr geil =) machts weiter so. im sommer werden wir uns eh wieda sicha öfters übern weg laufen

ich find seine reaktionen so wahnsinn! 3 mal gesaved, auf der kante, dann beim runterrutschen mit beiden beinen gegen die wände und dann noch am kabel. hut ab davor. hätte genausogut auch kompletten schock bekommen und einfach nur runterfallen können, zeigt einfach dass er schon extrem viel dergleichen gesehn/erlebt hat und instinktiv reagiert hat. org auch wie er einfach danach aufgestanden is und weitergemacht hat als wäre nichts gewesen.

ur, bis morgen werden eh ur viele leut dort sein und den andi anfeuern =)

ur geiles video. habs ma heut vorm training noch gach angschaut, aber keine zeit mehr ghabt was zu schreibn =) du bist mental einfach so stark, va. der eine präzi den du letztens auch extrig geuppt hast is ur org. ich kann mich noch ur gut an mein erstes training erinnern, da warn wir 2 und noch iwer trainiern und du hast mir ur viele sachen gezeigt und bei allem weitergeholfen. Und auch später hast du mich immerwieder inspiriert, mir geholfen und mir einen echt feinen start ermöglicht. danke dafür und hör nicht auf anderen leuten zu helfen / sie zu motiviern und zu inspirieren.

soooo geil !!! va. 0:27 und 0:38 überhaupt oO

ich hab atm handgelenksprobleme wegen meiner hackn, verwende dort auch ständig so nen strupf, dort bringt er echt ur viel, aber trainieren tu ich trotzdem ohne. 1. schränkt es doch ein wenig die beweglichkeit ein und 2. hab ich damit angst dass ich bei iwas damit hängen bleib. also ich halte nicht sonderlich viel davon, aber ich denke das muss jeder für sich entscheiden. Ich glaube auch, dass solche bandagen bei den belastungen bei parkour ned wirklich einen unterschied machen (habe selbst zumindest keinen gemerkt). Ist halt va. für andauernde leichte belastung (zB wie bei mir in da hackn -.-, oder für laufen etc.).

7:35 gemeint?

die sachn mim seil am ende sind einfach nur sick oO seine flags natürlich auch und eig. alles orge körperspannung/beherrschung/kraft

Alle Kinder sitzen um das Lagerfeuer, nur nicht Brigitte, die hängt in der Mitte...

buch war recht ok soweit ich mich erinnern kann, film nie gesehn, wie alt isn der?

feine erinnerung danke kathi

hmmm...muss eh sicha stylisch sein, amal was anderes als ein rucksack am rücken hmm....wie viel in so ne katze wohl hineingehn würde... ob damit rollen möglich sind... wie gut der halt ist... shcon mal wer von euch mit katzen trainiert? iwelche reviews?

...e mit benzin überschüttete und angezündete katze? oO *angst hab* *brennender katze noch kurz zuwink* *schnell weglauf und hoff dass mein katzensprung weiter is als der der katze ...* ... wie fad is mir bitte grad

ich würd euch raten die rolle am anfang amal ausm hockerln zu üben (winkel verändern, tiefer hineintauchen usw), dann ausm stand und dann kann mans mit mehr schwung probiern. Probieren und experimentieren is viel wichtiger als viele tuts etc. schaun. testet einfach so lange herum bis sich die rolle für euch richtig anfühlt. eine technik die für andere perfekt ist, kann für euch absolut die falsche sein Wichtig is halt nur, dass ihr euch schräg über den rücken rollt um die wirbelsäule zu schützen, aber das wird ja wohl eh in jedem halbwegs guten tutorial schon 30000 mal gesagt worden sein Ansonsten, einfach weiterüben is das wichtigste.

prinzipiell kann man mit genügend kraft/körperspannund auf jeder noch so rutschigen wand einen normalen planche machen. wenns für dich momentan auf der besagten mauer noch nicht möglich ist, dann greif halt vorher mit beiden händen um und zieh dich erst dann hoch.

gfallt ma echt gut man sieht feine fortschritte bei dir!

liegestütz auf fäusten schont definitiv die handgelenke. Kann dank der momentanen verfassung meiner handgelenke keine normalen machen, aber auf fäusten is kein problem

ich würde intuitiv weglaufen und genau das is ja auch das was bernard damit gemeint hat. sie werden dir nicht erst hinterherrennen, wenn du deine handschuhe angezogen hast, sondern sofort, sprich du wirst alle hindernisse die dabei auf deinem weg liegen ohne handschuhe überwinden müssen. Sein Beispiel hatte also nichts mit Kampftechniken oder whatever zu tun oO Meine Meinung zum Thema: Ich wäre mir mit Handschuhen einfach nur total unsicher. Ich könnte meinem Griff nicht mehr 100%ig vertrauen. Außerdem liebe ich das gefühl an einer mauer zu hängen. wenn man alles spürt, gibt das mir einfach ein so viel besseres feeling, fühl mich iwie lebendiger, als wenn ich durch 30000km stoff hindurch auf iwas greifen würd. Kannst ja probieren was dir mehr taugt, aber ich bin mir sicher, wenn du länger dabei bleibst, wirst du zu der Hornhautvariante zurückkehren

1:00-1:15beim 2. is derbe wie kann man da wieder raufkommen?

"Die Wolke ist mein Mütterlein, Der Wind, der soll mein Vater sein, Mein Sohn, das ist der kühle Bach, Die Frucht folgt mir als Tochter nach. Der Regenbogen ist mein Bett, Die Erde meine Ruhestätt, Der Mensch, der ist mein Plagegeist, Der mich bald gehen, bald kommen heißt." ---> Wasser "Was hat Wurzeln, die keiner sieht, Ragt höher als Bäume Und Wipfelsäume, Wächst nie und treibt nicht Und reicht doch ins Licht? "----> Berge

jetz weiß ich was ich am montag in da hackn hör da schlaf ich sonst eh imma ein ^^ ich glaub nach der woche kann ichs dann wort für wort mitsprechen xD

schaut nach ur viel spaß aus

der typ bei 2:13 is überhaupt der beste