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M.
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i like. cu sonntag oder so
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Mir gings jetzt nicht um übungen um die sehne zu entlasten, sondern um die übungen für die muskelgruppen rundherum. Meine sehne ist in ordnung . Tut mir leid hätt ich präziser schreiben können.
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@thosequa: könntest du die Übungen posten, oder ein link wo man die Übungen findet?
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wtf, multitalent
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Justice Genesis
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ok dann kann ich erst ab nächster, übernächster woche. cu
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Sorry philpo, hatte sehr viel stress die letzten wochen. Hab eigentlich vor am sa um 2 trainieren zu gehen wenn es sich ausgeht. Sobald ich was fixes weiß poste ich es da rein. lg
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@bennoni: raufgehen-ausatmen= anstrengung-ausatmen, hab auch schon gehört das man die so machen soll. Aber ich weiß nicht obs wegen dem sauerstoff verbrauch ist.
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@sly: ja vielen dank nochmal.
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Wenn man die Schuhe billig kaufen will, dann lohnt es sich glaub ich. Das ist eine Gemeinschaft in der man Sachen billiger kaufen kann. Aber nur wenn man Mitglied ist.
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Hallo ist zufällig jemand dort Mitglied, ich würd mir gern die si-18 als Winterschuh kaufen (Feiyue werden doch schnell nass innen ), und man kommt am schnellsten mit Einladung rein. lg
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lol afaik=as far as i know. Ich trainier selber. Vielleicht sieht man sich am sa. lg
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afaik 3hackengasse
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Unbedingt das Buch lesen, 1000x besser als der Film
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oh nein markus, bekomm ich wenigstens meine katze wieder?