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melioo

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Everything posted by melioo

  1. FM 28.05.2017

    melioo replied to B_DIV's topic in Forum-Meeting Diskussion

    Oberlaa wär auch nice
  2. Alsoo, bei mir wird im Winter viel wert auf die Beine gelegt, Beinpresse/Beinbeuge werden oft benützt im Gym und auf jedenfall viel gedehnt insbesonders die Unterschenkel/Waden, Allerdings bin ich mir nicht sicher was noch alles (außer Squaten) zur verbesserung der Sprungkraft helfen könnte. Vlt hat wer paar Tipps Beim Thema Ernährung wirds schwer im Winter insbesonders an Weihnachten. (Zuu viel gutes) xD
  3. Paar Bilder vom Park mit Hindernissen und Slacklines

  4. Seestadt Hannah-Arendt-Park

    melioo replied to melioo's topic in Parkour-Locations

    Zumindest konnte ich vielleicht den ein oder anderen helfen, einen neuen Ort (mit beschränkter Anzahl an Personen) zum Trainieren zu finden. Danke für das Feedback !

  5. Parkour meets climbing - 10.September

    melioo replied to Dominik Simon's topic in Parkour-Vienna News

    Forest Climbing

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