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Spot-decision: Schönbornpark! Event:
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Nachdem die sonnigste Jahreszeit angebrochen ist und es die Coronasituation derzeit erlaubt, laden wir euch herzlich zum Parkour Vienna Summer Jam 2020 ein! Treffpunkt ist am 25.7.2020 um 12 Uhr bei der Donauinsel (U1 Station "Donauinsel" - Ausgang "Hubertusdamm"). Ab ca. 16 Uhr gibt es ein Picknick (also vergesst nicht, Essen, Trinken und Picknickdecken mitzunehmen). Hier die Eckdaten: Parkour und Freerunning Summer Jam Samstag, 25.7.2020, Wien Donauinsel - 12 Uhr Treffpunkt @Donauinsel (Google Maps Location) - 12:30 Uhr Aufwärmen und Gruppenbild - 13:00 Uhr freies Training - 16:00 Uhr gemeinsames Picknick in Spotnähe - 17:00 Uhr offizielles Ende (aber wer noch nicht nach Hause gehen will kann natürlich noch weiterhüpfen) Übrigens gibt es die Möglichkeit in der Donau schwimmen zu gehen - Badesachen mitnehmen Natürlich sind auch internationale Gäste und FreundInnen aus den Bundesländern sehr herzlich willkommen. Wer einen Schlafplatz benötigt, kann sich hier melden, dann versuchen wir etwas zu organisieren. Auch FotografInnen und FilmemacherInnen sind übrigens gerne gesehen. ACHTUNG! Bitte beachtet unbedingt die zum Zeitpunkt des Jams gültigen Maßnahmen bezüglich Covid-19. Wir werden euch natürlich auf dem Laufenden halten. Maßnahmen laut aktuellem Stand (18.6.2020): - Wir werden vor Ort eine Teilnehmerinnenliste führen (Namen und Telefonnummern) um euch verständigen zu können, sollte in der Gruppe ein Coronafall auftreten. - Nach wie vor gilt ein Mindestabstand von 2m zu Personen, die nicht aus eurem Haushalt sind. Bitte beachtet das beim Training, beim Picknick danach und lasst auch die Umarmungen zur Begrüßung weg. - Wir bitten euch auch, wenn ihr euch krank fühlt oder den Verdacht habt, infiziert zu sein, konsequent daheim zu bleiben. - Denkt auch weiterhin bitte ans Tragen von Masken in den Öffis und ans regelmäßige Händewaschen. Wir freuen uns auf Euch! ___________________________________________________________ ENG: It's summertime and that means it's time for the Summer Jam 2020! Saturday, 25.7.2020, Vienna @Donauinsel (U1 Station "Donauinsel" - exit "Hubertusdamm") Timeline: - 12:00 Get2gether @Donauinsel (Google Maps Location) - 12:30 Warmup and group picture - 13:00 individual training - 16:00 picnic near the spot (so bring food, drinks and blankets if you like) - 17:00 official end of training You can also take a swim in the Danube. Attention! Please note the measures in force at the time of the jam regarding Covid-19. We will keep you updated on this. Current measures (18.6.2020): - We will keep a list of participants (names and telephone numbers) to be able to notify you should a corona case occur in the group. - There is a minimum distance of 2m to people who are not from your household. Please take this into account during training and picnic. - We also ask you to stay at home if you feel sick or suspect you are infected. - Please don't forget to wear masks in public transport and wash your hands regularly. Of course, international guests are also very welcome. If you need a place to sleep, you can contact us here, then we will try to organize something. Photographers and filmmakers are also welcome. See you there!
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In den letzen Monaten habe ich einige Daten zum Thema sportmotorische Fähigkeiten bei Parkour AthletInnen gesammelt. 27 AthletInnen (m=20, w=7) mit unterschiedlichen Leistungslevels aus Wien, Graz, Linz und St. Pölten haben an der Studie teilgenommen. Ich danke nochmal allen TeilnehmerInnen die Zeit gefunden haben mich zu unterstützen. Ohne euch würde diese Arbeit nicht existieren. Das Ziel der Arbeit lag darin die leistungsbestimmenden Faktoren auf Basis von sportmotorischen Tests von Parkour zu erheben. Weiters wurden die erhobenen Testwerte mit anderen Sportarten verglichen. In weiterer Folge könnten mehr Daten erhoben werden, um ein normiertes Leistungsprofil erstellen zu können. Da Wettkämpfe sehr umstritten sind und nicht von der Mehrheit der Traceure unterstützt werden, gibt es kein einheitliches Bewertungssystem und keine internationalen Standards für Leistungsklassen. Daher konnten sportmotorische Testergebnisse nicht mit Wettkampfdaten verglichen werden. In dieser Studie wurde deshalb mittels eines Expertenteams, eine Klassifizierung des Leistungsniveaus durchgeführt. Zusammenfassung Parkour und Freerunning, auch unter L’art du déplacement bekannt, erfreuen sich in den letzten Jahren immer größer werdender Beliebtheit. Die körperlichen Anforderungen, durch das stetige technische Voranschreiten wurden in den letzten Jahren erhöht. Außerdem finden immer mehr spezifische Wettbewerbe statt. In der Literatur gibt es bislang noch wenige Untersuchungen, welche genaue Belastungsparameter und konkrete Anforderungen an die Sportart beschreiben. Somit ist es essentiell, sportmotorische Anforderungen der AthletInnen zu erforschen. Dies hilft einerseits in der Coaching Situation, um eine Leistungssteigerung zu optimieren. Andererseits könnte eine zukünftige Erstellung von normierten Leistungsprofilen dabei hel-fen, Dysbalancen im präventiven und rehabilitativen Kontext zu erkennen und zu minimieren. Ziel der Studie war, sportmotorische Einflussfaktoren in der Sportart „Parkour“ zu finden. An der Studie nahmen 27 aktive Parkour AthletInnen (m=20, w=7), im Alter zwischen 18-35 Jahren, teil. Die sportmotorische Leistungsfähigkeit wurde anhand ausgewählter standardisierter sportmotorischer Tests (Functional Movement Screen (FMS), Y-Balance Test (YBT), Standweitsprung, Vertical Jump, 3-er Hop, Hürden Bumerang Lauf (HBL), 20m Sprint, Shuttle Run, Push-Ups, Pull-Ups) erhoben. Das Parkour Leistungs-level des/der AthletIn wurde mittels eines Expertenratings erhoben. Danach wurde auf Zusammenhänge zwischen den erhobenen sportmotorischen Fähigkeiten und dem Leistungsniveau auf Basis des Expertenurteils untersucht. Letztendlich zeigten sich geschlechtsspezifische Zusammenhänge zwischen erhobenen sportmotorischen Daten und dem Leistungslevel. Es zeigte sich die Explosivkraft der unteren Extremität (3er Hop – m: 0,539*, w=0,899*) bei beiden Geschlechtern und bei Frauen zusätzlich die Zugkraft der oberen Extremität (Pull-ups – w: 0,898**), Wendigkeit (HBL – w: -0,857*) und eine gute allgemeine Koordination und Mobilität (FMS- w: 0,811*, YBT li. – w: 0,823*) als besonders wichtig, um als Parkour AthletIn gut abzuschneiden. Um ein höheres Leistungslevel zu erreichen, sollte also besonderes Au-genmerk auf die Entwicklung der einbeinigen Explosivkraft gelegt werden und bei Frauen zusätzlich die Zugkraft der oberen Extremität verbessert werden und eine gute Koordination und Mobilität vorhanden sein. Demnach können sportmotorische Daten im Zusammenhang mit einem Parkour Leistungslevel stehen und müssen zukünftig noch genauer erhoben werden. Hier kann die ganze Arbeit gelesen werden: SIMON_Dominik_Masterarbeit Sportmotorik Parkour.pdf Weitere Studien zum Thema Parkour sind zu finden unter: Parkour Science
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untilNachdem die sonnigste Jahreszeit angebrochen ist und es die Coronasituation derzeit erlaubt, laden wir euch herzlich zum Parkour Vienna Summer Jam 2020 ein! Treffpunkt ist am 25.7.2020 um 12 Uhr bei der Donauinsel (U1 Station "Donauinsel" - Ausgang "Hubertusdamm"). Ab ca. 16 Uhr gibt es ein Picknick (also vergesst nicht, Essen, Trinken und Picknickdecken mitzunehmen). Hier die Eckdaten: Parkour und Freerunning Summer Jam Samstag, 25.7.2020, Wien Donauinsel - 12 Uhr Treffpunkt @Donauinsel (Google Maps Location) - 12:30 Uhr Aufwärmen und Gruppenbild - 13:00 Uhr freies Training - 16:00 Uhr gemeinsames Picknick in Spotnähe - 17:00 Uhr offizielles Ende (aber wer noch nicht nach Hause gehen will kann natürlich noch weiterhüpfen) Übrigens gibt es die Möglichkeit in der Donau schwimmen zu gehen - Badesachen mitnehmen Natürlich sind auch internationale Gäste und FreundInnen aus den Bundesländern sehr herzlich willkommen. Wer einen Schlafplatz benötigt, kann sich hier melden, dann versuchen wir etwas zu organisieren. Auch FotografInnen und FilmemacherInnen sind übrigens gerne gesehen. ACHTUNG! Bitte beachtet unbedingt die zum Zeitpunkt des Jams gültigen Maßnahmen bezüglich Covid-19. Wir werden euch natürlich auf dem Laufenden halten. Maßnahmen laut aktuellem Stand (18.6.2020): - Wir werden vor Ort eine Teilnehmerinnenliste führen (Namen und Telefonnummern) um euch verständigen zu können, sollte in der Gruppe ein Coronafall auftreten. - Nach wie vor gilt ein Mindestabstand von 2m zu Personen, die nicht aus eurem Haushalt sind. Bitte beachtet das beim Training, beim Picknick danach und lasst auch die Umarmungen zur Begrüßung weg. - Wir bitten euch auch, wenn ihr euch krank fühlt oder den Verdacht habt, infiziert zu sein, konsequent daheim zu bleiben. - Denkt auch weiterhin bitte ans Tragen von Masken in den Öffis und ans regelmäßige Händewaschen. Wir freuen uns auf Euch! ___________________________________________________________ ENG: It's summertime and that means it's time for the Summer Jam 2020! Saturday, 25.7.2020, Vienna @Donauinsel (U1 Station "Donauinsel" - exit "Hubertusdamm") Timeline: - 12:00 Get2gether @Donauinsel (Google Maps Location) - 12:30 Warmup and group picture - 13:00 individual training - 16:00 picnic near the spot (so bring food, drinks and blankets if you like) - 17:00 official end of training You can also take a swim in the Danube. Attention! Please note the measures in force at the time of the jam regarding Covid-19. We will keep you updated on this. Current measures (18.6.2020): - We will keep a list of participants (names and telephone numbers) to be able to notify you should a corona case occur in the group. - There is a minimum distance of 2m to people who are not from your household. Please take this into account during training and picnic. - We also ask you to stay at home if you feel sick or suspect you are infected. - Please don't forget to wear masks in public transport and wash your hands regularly. Of course international guests are also very welcome. If you need a place to sleep, you can contact us here, then we will try to organize something. Photographers and filmmakers are also welcome. See you there!
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untilEs ist wieder einmal soweit - Die Girls Jam Saison hat (verspätet) begonnen Wann? Samstag 20.6.2020 14.00 – 16:00 Wo? U1 Station Donauinsel - Abgang Hubertusdamm WICHTIG! Bitte beachtet unbedingt die zum Zeitpunkt des Jams gültigen Maßnahmen bezüglich Covid-19. Wir werden euch natürlich auf dem Laufenden halten. Aktuelle Updates gibt es hier: Girls Jam Corona Update Bitte helft uns bei der Planung und gebt hier beim Event im Parkour-Vienna Forum oder auf Facebook Bescheid, ob ihr teilnehmt. Derzeit dürfen nur Versammlungen mit maximal 10 Personen stattfinden. Sollten wir diese Teilnehmerinnenzahl überschreiten, werden wir uns dementsprechend aufteilen. Was ist das überhaupt? Die Girls Jams sind gratis, freie Parkour Trainings für Frauen und Mädchen aller Levels. Einsteiger sind gerne gesehen. Was brauch ich dafür? Bequeme Kleidung und Schuhe, eine Flasche Wasser Freude an der Bewegung (sportliche Vorkenntnisse werden nicht benötigt) Wieso? - Weil Bewegung draußen Spaß macht - Wir stark bleiben, und immer stärker werden wollen - Training gemeinsam doch am meisten Spaß macht - Wir alle voneinander lernen können Wir freuen uns auf ein gemeinsames Training mit euch! ______________________________________________________________ For the english speakers: We are happy to announce the first Girls Jam for this year! What is the Girls Jam? It's a free parkour training for girls and women of every skill level. What do I need for that? Comfortable cloths, sports shoes, something to drink and some joy for movement When is it? Saturday 20th of June, 14:00 h Where? U1 metro station Donauinsel and use exit Hubertusdamm Important: - Please note the measures in force at the time of the jam regarding Covid-19. We will keep you updated on this. Current updates are available here: Girls Jam Corona Update - Please help us with the planning and be sure to let us know here in the Parkour-Vienna Forum or on Facebook whether you are participating. Currently, only meetings with a maximum of 10 people are allowed to take place. If we exceed this number of participants, we will split up accordingly. See you soon!
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Unser Parkour-Austria Animationsvideo ist live! Viel Zeit und Liebe haben wir für Euch reingesteckt, um Parkour mit einem kleinen Augenzwinkern in Kurzform zu erklären. Kleine Eastereggs für alte Hasen sind natürlich auch eingebaut worden :] Wir würden uns sehr darüber freuen, wenn Ihr das Video mit Freunden teilen würdet Animation: Sabrina Pazman Ton: Aaron Karl
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Nach einigen turbulenten und sozial distanzierten Wochen freuen wir uns umso mehr, die diesjährigen Girls Jams zu verkünden: - 20.6.2020 Treffpunkt um 14:00 auf der Donauinsel - ein weiterer Girls Jam ist Mitte oder Ende September geplant – das genau Datum folgt! WICHTIG! Bitte beachtet unbedingt die zum Zeitpunkt des Jams gültigen Maßnahmen bezüglich Covid-19. Wir werden euch ebenfalls auf dem Laufenden halten. Aktuelle Updates gibt es hier: Parkour Vienna Corona Information Bitte helft uns bei der Planung und gebt bei der jeweiligen Veranstaltung hier im Parkour-Vienna Forum oder auf Facebook Bescheid, ob ihr teilnehmt. Derzeit dürfen nur Versammlungen mit maximal 10 Personen stattfinden. Sollten wir diese Teilnehmerinnenzahl überschreiten, werden wir uns dementsprechend aufteilen. Was ist das überhaupt? Die Girls Jams sind gratis, freie Parkour Trainings für Frauen und Mädchen aller Levels. Einsteiger sind gerne gesehen. Was brauch ich dafür? Bequeme Kleidung und Schuhe, eine Flasche Wasser, Freude an der Bewegung (sportliche Vorkenntnisse werden nicht benötigt) Wieso? - - Weil Bewegung draußen Spaß macht - - Wir stark bleiben, und immer stärker werden wollen - - Training gemeinsam doch am meisten Spaß macht - - Wir alle voneinander lernen können Wir freuen uns auf ein gemeinsames Training mit euch Mehr Informationen unter http://www.parkour-vienna.at/ ___________________________________________________________________________- For the English speakers: We are happy to announce the dates of the Girls Jam for this year! What is the Girls Jam? It's a free parkour training for girls and women of every skill level. What do I need? Comfortable cloths, sports shoes, something to drink and some joy for movement Where and when is it? - - Saturday 20th of June 2020 14:00 at Donauinsel - - Another Girls Jam is planned for mid or late September - the exact date follows! Important: - Please note the measures in force at the time of the jam regarding Covid-19. We will keep you updated on this. Current updates are available here: Parkour Vienna Corona Information - Please help us with the planning and be sure to let us know at the respective event in the Parkour-Vienna Forum or on Facebook whether you are participating. Currently, only meetings with a maximum of 10 people are allowed to take place. If we exceed this number of participants, we will split up accordingly. More information: http://www.parkour-vienna.at/
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Nach einem holprigen Start in diesem Jahr, startet Parkour-Austria diesen Freitag (15.05.2020) endlich mit dem Outdoor Parkour Kurs! Aufgrund der aktuellen Lage gibt es folgende Anpassungen: Nur mehr 9 freie Plätze (10 Personen Limit inkl. Coach) Fokus auf Krafttraining & Geschicklichkeit Vertiefung von Grundbewegungen Keine Partnerübungen Kein Teilen von Wasserflaschen Regelmäßiges desinfizieren der Hände Das Mindestalter beträgt weiterhin 14 Jahre. Weitere Informationen zum Kurs gibt es hier: https://www.parkour-austria.at/kurse/ Die Anmeldung ist hier möglich: https://www.parkour-austria.at/anmeldung/ Das Parkour-Austria Coaching-Team freut sich auf gesundes auspowern an der frischen Luft mit Euch!
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Hellö! Also, der liebe Herr Dominik Süß hat seine Android App endlich fertig! Dabei geht es um eine Weltkarte wo man Trainingsspots finden und auch selbst hinzufügen kann. Alles mit Bilder und Beschreibungen! Man kann auch Gruppen bilden und nachschauen wo seine Trainings-Buddies gerade unterwegs sind und sie dann stören wenn sie mal alleine trainieren wollen Derzeit leider nur für Android Geräte, aber soweit ich weiß hat sich jemand angeboten die iOS Verion zu machen, also wahrscheinlich bald? Vielleicht? Hoffentlich? Najo, jedenfalls ist hier der Link: Parkour Spot Finder https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trumpstuff.spotfinder&hl=de Es gibt NOCH nicht allzu viele Spots deshalb schön brav hinzufügen!
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Die Tage sind kurz, die Luft kalt und die Motivation draußen zu trainieren nicht immer so hoch. Also was gibt es Besseres als gemeinsam rauszugehen und zu trainieren, um der Witterung zu trotzen? Deshalb veranstalten wir am 22.02.2020 den Parkour-Vienna Winter Jam! Trainingsspot: Kurpark Oberlaa: Nordeingang (von der U1-Station Reumannplatz mit dem Bus 68A oder 68B bis "Filmteichstraße" oder von der U1-Station Oberlaa zu Fuß durch den Park). Wir beginnen beim Hauptspot. Eckdaten: Parkour-Vienna Winter Jam, Samstag, 22.02.2020, Wien Oberlaa ● 13:00 Treffpunkt @Oberlaa: Kurpark Nordeingang ● 13:30 Aufwärmen und Gruppenbild ● 14:00 freies Training ● 16:30 Essen @Laa Restaurant: Laaer-Berg-Straße 43, 1100 Wien ● 19:00 After Jam Hallentraining @Sigmund Freud-Gymnasium: Wohlmutstraße 3, 1020 Wien (bei der U1 Station „Vorgartenstraße“) Alle TeilnehmerInnen des After Jam Hallentrainings bringen bitte den Hallenvertrag ausgedruckt und unterschrieben mit. Teilnehmer unter 18 Jahren müssen den Vertrag von einem Erziehungsberechtigten unterschreiben lassen! Downloadlink für Hallenvertrag Natürlich sind auch internationale Gäste und FreundInnen aus den Bundesländern sehr herzlich willkommen. Wer einen Schlafplatz benötigt, kann sich hier melden, dann versuchen wir etwas zu organisieren. Auch FotografInnen und FilmemacherInnen sind übrigens gerne gesehen. Bis bald! The days are short, the air cold and motivation to train outside is not always there. So what would be better than a jam, to defy the elements. That's why we have our Parkour-Vienna Winter Jam, at 22.02.2020 Trainingspot: Kurpark Oberlaa: North Entrance (take the U1 to “Reumannplatz” and take the Bus 68A or 68B to "Filmteichstraße" or take the U1 to “Oberlaa” and walk through the park). Meeting point Timeline: Parkour-Vienna Winter Jam Saturday, 02.02.2019, Vienna Oberlaa. ● 13:00 Meetup @Oberlaa: Kurpark North Entrance ● 13:30 Warmup and group picture ● 14:00 individual training ● 16:30 have a lundi (lunch/dinner) @Laa Restaurant: Laaer-Berg-Straße 43, 1100 Wien ● 19:00 After Jam Indoor-Training @Sigmund Freud-Gymnasium: Wohlmutstraße 3, 1020 Vienna (nearby the U1 station „Vorgartenstraße“) All attendees of the After Jam Training must print out and sign the agreement! Attendees under 18 years old must bring an agreement signed by their parents or other legal guardians! Agreement Download Traceurs from everywhere are welcome. People who need a place to sleep, just ask here and we will try to give you such a place. Also photographers and filmmakers are welcome. See you soon!
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untilDie Tage sind kurz, die Luft kalt und die Motivation draußen zu trainieren nicht immer so hoch. Also was gibt es Besseres als gemeinsam rauszugehen und zu trainieren, um der Witterung zu trotzen? Deshalb veranstalten wir am 22.02.2020 den Parkour-Vienna Winter Jam! Trainingsspot: Kurpark Oberlaa: Nordeingang (von der U1-Station Reumannplatz mit dem Bus 68A oder 68B bis "Filmteichstraße" oder von der U1-Station Oberlaa zu Fuß durch den Park). Wir beginnen beim Hauptspot. Eckdaten: Parkour-Vienna Winter Jam, Samstag, 22.02.2020, Wien Oberlaa ● 13:00 Treffpunkt @Oberlaa: Kurpark Nordeingang ● 13:30 Aufwärmen und Gruppenbild ● 14:00 freies Training ● 16:30 Essen @Laa Restaurant: Laaer-Berg-Straße 43, 1100 Wien ● 19:00 After Jam Hallentraining @Sigmund Freud-Gymnasium: Wohlmutstraße 3, 1020 Wien (bei der U1 Station „Vorgartenstraße“) Alle TeilnehmerInnen des After Jam Hallentrainings bringen bitte den Hallenvertrag ausgedruckt und unterschrieben mit. Teilnehmer unter 18 Jahren müssen den Vertrag von einem Erziehungsberechtigten unterschreiben lassen! Downloadlink für Hallenvertrag Natürlich sind auch internationale Gäste und FreundInnen aus den Bundesländern sehr herzlich willkommen. Wer einen Schlafplatz benötigt, kann sich hier melden, dann versuchen wir etwas zu organisieren. Auch FotografInnen und FilmemacherInnen sind übrigens gerne gesehen. Bis bald! The days are short, the air cold and motivation to train outside is not always there. So what would be better than a jam, to defy the elements. That's why we have our Parkour-Vienna Winter Jam, at 22.02.2020 Trainingspot: Kurpark Oberlaa: North Entrance (take the U1 to “Reumannplatz” and take the Bus 68A or 68B to "Filmteichstraße" or take the U1 to “Oberlaa” and walk through the park). Meeting point Timeline: Parkour-Vienna Winter Jam Saturday, 02.02.2019, Vienna Oberlaa. ● 13:00 Meetup @Oberlaa: Kurpark North Entrance ● 13:30 Warmup and group picture ● 14:00 individual training ● 16:30 have a lundi (lunch/dinner) @Laa Restaurant: Laaer-Berg-Straße 43, 1100 Wien ● 19:00 After Jam Indoor-Training @Sigmund Freud-Gymnasium: Wohlmutstraße 3, 1020 Vienna (nearby the U1 station „Vorgartenstraße“) All attendees of the After Jam Training must print out and sign the agreement! Attendees under 18 years old must bring an agreement signed by their parents or other legal guardians! Agreement Download Traceurs from everywhere are welcome. People who need a place to sleep, just ask here and we will try to give you such a place. Also photographers and filmmakers are welcome. See you soon!
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untilDienstag ist Tuesdayness! - Wie bitte? - Wann? 19:00 - Wo? Haus des Meeres
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untilZeit für Training! Natürlich wird es toll! Wo: Donauinsel! Wann: 19:00! Wer seid ihr?! Jeder ist willkommen! PS: In diesem Text verzichte ich auf die meiner Meinung nach oberflächlichste Form der Gleichbehandlung, nämlich das anfügen von verschiedenen Endungen. Für alle, die da empfindlicher sind: Das Wort "jeder" bezieht sich auf "Menschen" und ist keine Bevorzugung des männlichen Geschlechts.
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untilHeute Training! Wie immer ist es gut! Wo: Schwendermarkt! Wann: 19:00! Wer seid ihr?! Jeder ist willkommen! PS: In diesem Text verzichte ich auf die meiner Meinung nach oberflächlichste Form der Gleichbehandlung, nämlich das anfügen von verschiedenen Endungen. Für alle, die da empfindlicher sind: Das Wort "jeder" bezieht sich auf "Menschen" und ist keine Bevorzugung des männlichen Geschlechts.
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untilTraining! Heute! Wo: Schwendermarkt! Wann: 19:00! Wer seid ihr?! Jeder ist willkommen! PS: In diesem Text verzichte ich auf die meiner Meinung nach oberflächlichste Form der Gleichbehandlung, nämlich das anfügen von verschiedenen Endungen. Für alle, die da empfindlicher sind: Das Wort "jeder" bezieht sich auf "Menschen" und ist keine Bevorzugung des männlichen Geschlechts.
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untilEs ist Zeit für Training! Denn Training ist toll! Wo: Donauinsel! Wann: 19:00! Was tut ihr eigentlich?! Jeder ist willkommen! PS: In diesem Text verzichte ich auf die meiner Meinung nach oberflächlichste Form der Gleichbehandlung, nämlich das anfügen von verschiedenen Endungen. Für alle, die da empfindlicher sind: Das Wort "jeder" bezieht sich auf "Menschen" und ist keine Bevorzugung des männlichen Geschlechts.
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Seas! Gibt es noch aktive Traceure in Freistadt und Umgebung? Bzw. ein kleines Grüppchen in der selben Umgebung, welcher ich mich für Trainings anschließen könnte? Wenn ja, bitte einfach anschreiben. LG Lukas
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untilTraining Training Training! Mal wieder ist es Zeit! Wo: Feuerwache! Wann: 19:00! Wieso tut ihr das?! Jeder ist willkommen! PS: In diesem Text verzichte ich auf die meiner Meinung nach oberflächlichste Form der Gleichbehandlung, nämlich das anfügen von verschiedenen Endungen. Für alle, die da empfindlicher sind: Das Wort "jeder" bezieht sich auf "Menschen" und ist keine Bevorzugung des männlichen Geschlechts.
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untilDer Herbst beginnt die Blätter fallen und wir? Trainieren beim Herbst Jam 2019! Treffpunkt ist am 26.10.2019 um 12 Uhr in Monte Laa (Rudolf-Friemel-Gasse, 1100 Wien). Mit der U1 zum Reumannplatz und dann mit dem 68A oder 68B zur Absbergbrücke. Das Training wird bis ca 17 Uhr dauern, kann aber gern auch länger werden. Eckdaten: Parkour und Freerunning Fall Jam Samstag, 26.10.2019, Wien Monte Laa - 12 Uhr Treffpunkt @Monte Laa (Rudolf-Friemel-Gasse) - 12:30 Uhr Aufwärmen angeleitet von unsren Freunden aus Bratislava und Gruppenbild - 13:00 Uhr Freies Training - 15:00 Uhr Weird Motion Workshop - 17:00 Uhr offizelles Ende (aber das kommt auf die Kraft und Motivation an die noch da ist) Natürlich sind auch internationale Gäste und FreundInnen aus den Bundesländern sehr herzlich willkommen. Wer einen Schlafplatz benötigt, kann sich hier melden, dann versuchen wir etwas zu organisieren. Auch FotografInnen und FilmemacherInnen sind übrigens gerne gesehen. Wir freuen uns auf Euch! _______________________________________________________________________________________________ Fall is coming and the leaves are falling and we? We're going to train at the Fall Jam 2019! At the 26.10.2019 we will meet at Monte Laa (Rudolf-Friemel-Gasse, 1100 Wien) at High Noon (12o'clock). To get there use the U1 an go to Reumannplatz and there by Bus 68A or 68B to Absbergbrücke. Timeline: Saturday, 26.10.2019, Vienna Monte Laa - 12:00 Meet up @Monte Laa (Rudolf-Friemel-Gasse) - 12:30 Warmup by our friends from Bratislava and group picture - 13:00 individual training - 15:00 Uhr Weird Motion Workshop - 17:00 official ending (but who has still strengh and motiviation is welcome to continue training) Traceurs from every where are welcome. People who need a place to sleep, just ask here and we will try to give you such a place. Also photographers and filmmakers are welcome. We're looking forward to have a great jam with you!
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untilZeit für Training! Und natürlich gutes Training! Wo: Feuerwache! Wann: 19:00! Wer seid ihr?! Jeder ist willkommen! PS: In diesem Text verzichte ich auf die meiner Meinung nach oberflächlichste Form der Gleichbehandlung, nämlich das anfügen von verschiedenen Endungen. Für alle, die da empfindlicher sind: Das Wort "jeder" bezieht sich auf "Menschen" und ist keine Bevorzugung des männlichen Geschlechts.
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untilZeit für Training! Wie jeden Dienstag! Wo: Schwendermarkt! Wann: 19:00! Was tut ihr eigentlich?! Jeder ist willkommen! PS: In diesem Text verzichte ich auf die meiner Meinung nach oberflächlichste Form der Gleichbehandlung, nämlich das anfügen von verschiedenen Endungen. Für alle, die da empfindlicher sind: Das Wort "jeder" bezieht sich auf "Menschen" und ist keine Bevorzugung des männlichen Geschlechts.
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untilUnd wieder ist es Zeit, trainieren zu gehen! Und diesmal an einem neuen Spot! Wo: Dieser Park! Wann: 19:00! Wer seid ihr?! Jeder ist willkommen! PS: In diesem Text verzichte ich auf die meiner Meinung nach oberflächlichste Form der Gleichbehandlung, nämlich das anfügen von verschiedenen Endungen. Für alle, die da empfindlicher sind: Das Wort "jeder" bezieht sich auf "Menschen" und ist keine Bevorzugung des männlichen Geschlechts.
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untilTraining! Wieder! Wo: Donauinsel! Wann: 19:00! Wieso?! Jeder ist willkommen!
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Ab 16.10.2019 startet der Kids-Kurs von Parkour-Austria, für Kinder im Alter von ca. 8 - 12 Jahren. In 20 Indoor-Einheiten wird im zweiten Bezirk (Siegmund-Freud-Gymnasium, nähe Vorgartenstraße) Parkour in kleinen Gruppen unterrichtet. Unsere erfahrenen Forum-Meeting Instruktoren Leon, Max und Flo geben ihr wertvolles Know-How an unseren Nachwuchs weiter. Jeden Mittwoch (ausgenommen Schulferien) starten die Einheiten um 16:30 Uhr. Die Kosten betragen 349,- für einen Fixplatz bzw. 29,- pro Einheit (je nach Verfügbarkeit). Die Anmeldung ist hier möglich: https://www.parkour-austria.at/anmeldung/#tmup=/p/1035384-parkour-austria/courses/40374/
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untilUnd wieder gibt es Training! Natürlich wird es toll! Wo: Andipark! Wann: 19:00! Wieso eigentlich?! Jeder ist willkommen! PS: In diesem Text verzichte ich auf die meiner Meinung nach oberflächlichste Form der Gleichbehandlung, nämlich das anfügen von verschiedenen Endungen. Für alle, die da empfindlicher sind: Das Wort "jeder" bezieht sich auf "Menschen" und ist keine Bevorzugung des männlichen Geschlechts.
