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  1. Der Winter ist da! Mich würde es interessieren, ob ihr in der kalten Jahreszeit euer Krafftraining intensiviert. Es ist länger/früher dunkel.. Es regnet öfter... Es ist kalt... ...ansich keine Gründe sind weniger zu trainieren, aber im Vergleich zum Sommer werden die Meisten wohl weniger Zeit mit 'klassischem' Parkour-Training verbringen. Eigentlich die perfekte Zeit den Körper zu stählen. Wie schaut euer Krafttrainingsplan aus? Wo liegt euer Fokus diesen Winter? Ich bin gespannt auf euren Input

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