sprungweiten

[doeme 0]

wie weit gehts bei euch?

stand: 2.72m

lauf: 4.40m

is das viel?

bzw. wie trainierts ihr? ich habe immer 2 bretter im garten und hupf von einem aufs andere oder ich hüpf einfach die stiegen rauf und runter

[ali333 0]

Stand:???

Lauf: 4,60

ich wohn zum glück neben einem sportplatz mit weitsprungbahn und matte

ich üb auch indem ich mich auf einen Tisch stell und von dort auf ein kleines Brett oder einen Ziegelstein spring, da übst gleich präzisionssprung

Mfg Albert

[TOM 4.366]

Kleine Info am Rande... messt bitte in Fuß und nicht in Meter

Maßband hab ich selten mit, aber meine Füße normalerweise immer :]

Weiters kommt es nicht nur auf die Entfernung, sondern vor allem auf die Präzision an... was bringt es mir, wenn ich um einen halben Fuß weiter komme, dafür aber herumtaumel bei der Landung (Ausfallschritt oder Landung auf Fußfläche und nicht Fußballen etc.)

Vor einem Jahr hab ich 10.5 Fuß Sprünge von Stein zu Stein gemacht (also Fußballen und keine "schöne" Fläche). Jetzt muss ich erst wieder ein bisschen aufbauen und werde so bei 9-10 Fuß sein.

Weitsprungbahn ist nettes Muskeltraining, aber bringt für die Präzision nichts.... so wie du auf einer Matte (oder im Sand) landest, kannst du _nie_ auf einer ebenen Betonfläche landen.

Bestes Präzisionssprung-Training ist und bleibt einfach, Präzisionssprünge ohne Ende machen :]. Natürlich kann man auch senkrecht auf Mauern springen um die Muskulatur zu stärken/trainieren....

[Parkour Paule 0]

Also in Metern springe ich knapp 3, in meinen Füßen 8 einhalb... Bei Weitsprung um die 5 Meter 15 und in füßen weiß ichs nich, weil wir das in sportunterricht immer mit metern rechnen

@Tom ich stimme dir vollkommen zu, aber erstmal sollte man das hindernis doch überwinden, bevor es auf die Schönheit ankommt, oder nicht Übrigens hab ich heute endlich die demi tour geschafft!!

[TOM 4.366]

wenn du aber auf einer stange landen musst (oder dahinter ein abgrund ist, whatever) bringt es dir nicht viel wenn du es geschafft hast, dann aber trotzdem hin bist weil du nicht stehen bleiben kannst

[andyyy 0]

warum will ich AUF eine stange springen hinter der ein abgrund ist???

[doeme 0]

kannst du nicht einfach posten wie weit du springen kannst?

ausserdem kann man weite immer brauchen, je weiter ein hindernis weg ist desto weiter muss man hüpfen, das mit der landung kommt dann sowieso nach

was bringts mir wenn ich 3m springen kann und immer einen schönen präzisionssprung hinlege wenn der gap 3,10m ist o_O?

dann schreib halt hin bis wieviel m/fuss du deine präzisionssprünge machen kannst...

[TOM 4.366]

kannst du nicht einfach posten wie weit du springen kannst?

ausserdem kann man weite immer brauchen, je weiter ein hindernis weg ist desto weiter muss man hüpfen, das mit der landung kommt dann sowieso nach

was bringts mir wenn ich 3m springen kann und immer einen schönen präzisionssprung hinlege wenn der gap 3,10m ist o_O?

dann schreib halt hin bis wieviel m/fuss du deine präzisionssprünge machen kannst...

weite steht im ersten post und die antwort auf deine frage steht im zweiten post

präzision & kontrolle > distanz (imho)

_irgendwie_ eine distanz zusammenbekommen schafft jeder (auch ohne training/technik)

[Parkour Paule 0]

jo, aber jeh mehr man übt, desto präzieser UND weiter kann man springen

ich meinte eig, das ich nich auf ein Geländer springe, sondern von zb einer Mauer zur andren, und dahinter ist normalerweise kein abgrund

[django 0]

ich versteh hiuer die diskussion nicht...es ist doch sowieso komplett logisch, dass kontrolle vor distanz geht...darum gehts ja bei parkour...außerdem frag ich mich, was es bringt zu wissen wie weit andere springen...man muss sowieso schaun, dass man seine eigene weite verbessert...desweiteren ist das messen in füßen auch nicht so ein guter vergleich...es gibt kleine leute mit großen füßen und umgekehrt...sagt irgendwie gar nix aus...

[Parkour Paule 0]

ich nehme mal an er will irgendne Richtlinie oder so wissen... aber da kann ich nich helfen

Da es ja eig keine gibt

[seppl 0]

ich versteh hiuer die diskussion nicht...es ist doch sowieso komplett logisch, dass kontrolle vor distanz geht...darum gehts ja bei parkour...außerdem frag ich mich, was es bringt zu wissen wie weit andere springen...man muss sowieso schaun, dass man seine eigene weite verbessert...desweiteren ist das messen in füßen auch nicht so ein guter vergleich...es gibt kleine leute mit großen füßen und umgekehrt...sagt irgendwie gar nix aus...

hast recht

[Ferdl 0]

naja, wenn du hast:

____||_________||____

Mauer 9Fuß Mauer

dann is Präzision schon _extrem_ wichtig, sonst hauts dich ja runter von der mauer... also sprungweite allein is relativ unwichtig

[Parkour Paule 0]

ja, die mauer ist aber etwas breiter.

___| |____________| |___

Aber natürlich finde ich Präzision auch sehr Wichtig...!

[pYt 1]

8 fuß ausm stand

und ausm lauf kann ich euch nur meinen weitsprung rekord sagen:

5,20m