Posted November 16, 2013 · Report post Freies Training in der Frauenhalle, Winter 2013/2014Die weibliche Parkour-Szene in Wien wächst und wächst. Dieser Wachstum will und soll gefördert werden - durch gemeinsames Training, Vernetzung untereinander, gegenseitige Hilfestellungen und kreative In- und Outputs.Deshalb wurden keine Mühen gescheut, auch diesen Winter wieder eine Parkour-Trainingshalle für aktive und motivierte Frauen und Mädchen in der Community auf die Beine zu stellen! Diesmal in einem etwas geänderten Format... Diese Halle wurde in Zusammenarbeit mit dem KUS (Kultur- und Sportverein der Wiener Berufsschulen) organisiert, mit dem es bereits frühere positive Kooperation gab. Als KUS Mitglieder können wir diese Halle nutzen und unser Angebot richtet sich auch an die Wiener Berufsschülerinnen. Vielen Dank an Martin Dworak für die Vermittlung und an Richard Meyer vom KUS.Eure Ansprechpersonen in Bezug auf die Halle sind Kate und Michie.Die Trainingshalle wird abgesehen von den Girls-Jam Terminen immer im "Open Jam" - Modus betrieben. Das bedeutet Gemeinsames Eintreffen und Aufbauen zu BeginnWenn gewünscht, gibt es gemeinsames AufwärmenFREIES TRAINING! Die vorhandenen Geräte und Hindernisse können nach Belieben verwendet werden, ohne Vorgaben durch Trainer, Workshops oder Anleitungen. Ein reges Miteinander unter Teilnehmerinnen ist natürlich gerne gesehen.Gemeinsames Abbauen und Wegräumen Wie?Jede, die in der Halle trainieren möchte, wird ausserordentliches Mitglied im Verein KUS. Die einmalige Gebühr von 20 € entrichtet ihr direkt vor Ort in Bar bei uns.Einmaliges Schnuppern ist klarerweise möglich, ab dem zweiten Mal ist eine Mitgliedschaft nötig.Jegliche Benützung der Halle erfolgt auf eigene Gefahr, jede haftet in vollem Umfang für sich selbst (dies wird vor Ort per Unterschrift auf einem Vertrag bekräftigt).Wann?jeweils Di 17-19 Uhr (ausser an schulfreien Tagen)in den Monaten November - MärzWo?Hütteldorferstr. 7-17, 1150 Wien (Direkt bei U6 Burggasse-Stadthalle, südlich gegenüber des Märzpark - http://goo.gl/maps/uzjfc)Wer?Alle weiblichen Traceure, egal welchen Alters, können die Halle zum selbstständigen Training nutzen. Teilnehmerinnen unter 18 Jahren bringen bitte diese Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten unterschrieben mit. Wir freuen uns auf aktive, inspirierende, fördernde und fordernde Sessions miteinander!Michie und Kate This post has been promoted to an article toktok, Dominik Simon, martin and 1 other like this Share this post Link to post
Posted November 18, 2013 · Report post Gemütliches Beisammensein nach der Halle findet im "Mokador" statt - das ist gleich um die Ecke der Halle, am Neubaugürtel 27 (bei U6 Burggasse), so ab 19:15 Share this post Link to post
Posted November 18, 2013 · Report post wow super was ihr auf die Beine gestellt habt - ich freu mich voll dass es wieder zustande kommt guten start & viel spaß Share this post Link to post
Posted November 20, 2013 · Report post Es war ein toller Auftakt. Wir waren 15 top motivierte Mädls und haben die Halle meiner Meinung nach optimal genutzt. Wenn es mit dem Spirit weitergeht, dann wird das ein echt geiler Trainingswinter!Danke an alle! TOM and B_DIV like this Share this post Link to post
Posted December 11, 2013 · Report post Bisher waren 34 verschiedene Mädls am Start. Und im Schnitt sind wir rund 13 Teilnehmerinnen. Das ist genau perfekt für diese Halle!Welcome again!! B_DIV and rocket66 like this Share this post Link to post
Posted March 25, 2014 · Report post an dieser Stelle noch mal ein riesengroßes Danke an Kate und vor allem Michie fürs organisieren und leiten!War wirklich wirklich toll, dass es die kleine aber feine Halle gab, echt erstaunlich was man auch mit wenig Gerätschaft so alles üben kann, bin bei weitem nicht zu allem gekommen was ich vorhatte. Glaube das Hallentraining hat vielen Mädls so einiges gebracht, ich zumindest hab das Gefühl das doch ein paar Sachen weitergegangen sind, die draußen nicht so schnell funktioniert hätten Danke auch an alle anderen Teilnehmerinnen, egal wie unmotiviert ich zum Training gekommen bin, das hat sich nie länger gehalten als ein paar Minuten, mit euch wird die Antriebslosigkeit einfach sofort vertrieben. Hat richtig viel Spaß gemacht! hugs sopycorn, rocket66 and TOM like this Share this post Link to post
Posted March 31, 2014 · Report post Für alle Girls die letztens in den genuss gekommen sind Christanja live zu erleben, hier paar inspirations Videos von ihr für euch! 2012 2013 Tipp:"Lebt im moment,nicht denken was passiren könnte oder was schon mal passiert ist, der moment, nur der zählt, glaubt an ihn und spührt ihn, clean your mind"!Thats the key Jene worte in form eines videos für euch mädels von mir! B_DIV and sopycorn like this Share this post Link to post
Posted April 2, 2014 · Report post an dieser Stelle noch mal ein riesengroßes Danke an Kate und vor allem Michie fürs organisieren und leiten! War wirklich wirklich toll, dass es die kleine aber feine Halle gab, echt erstaunlich was man auch mit wenig Gerätschaft so alles üben kann, bin bei weitem nicht zu allem gekommen was ich vorhatte. Glaube das Hallentraining hat vielen Mädls so einiges gebracht, ich zumindest hab das Gefühl das doch ein paar Sachen weitergegangen sind, die draußen nicht so schnell funktioniert hätten Danke auch an alle anderen Teilnehmerinnen, egal wie unmotiviert ich zum Training gekommen bin, das hat sich nie länger gehalten als ein paar Minuten, mit euch wird die Antriebslosigkeit einfach sofort vertrieben. Hat richtig viel Spaß gemacht! hugs Danke für das gute Feedback, Kitkat, das tut gut und mit dem Gefühl hat sich der Aufwand gleich nochmal mehr gelohnt Mir hat es genauso viel Spaß gemacht und es war auch toll zu sehen, was bei euch alles weitergeht! Jetzt freu ich mich auf nochmehr Draußentrainings mit euch allen Hier gibt es ein kleines, nicht sehr repräsentatives Spaßvideo über ein wenig Stangenaction in der Frauenhalle: https://www.dropbox.com/s/hisyk6zl7p0i5vg/Michie%20-%20Horizontal%20Poledance.avi Stream: =) B_DIV, Cionn, martin and 4 others like this Share this post Link to post
Posted April 3, 2014 · Report post sehr leiwand - gratulation zum super TrainingIch bin ur happy zu lesen/sehen/hören was aus dem Frauen/Mädchenprojekt in den letzten Jahren alles entstanden ist großer Applaus an euch alle fürs dranbleiben/coachen/gegenseitig unterstützen Share this post Link to post
