Run, baby, run! dm Frauenlauf 2014

[kitkat 819]

Liebe Mädls!

 

Dauert zwar noch etwas bis dahin, aber so gibt's genug Zeit, dass es bis zu allen Interessierten durchdringt:
In einem Monat (also am 1.März) startet wieder die Anmeldung für den jährlichen dm Frauenlauf und ich fänds super wenn wir wieder so ein tolles Team wie letztes Jahr zustande bringen würden

 

ein paar Facts zum Lauf:

- der Lauf selber findet am 25.5. im Prater statt

- es gibt eine 5km und eine 10 km Strecke

- Startgeld beträgt (bei früher Anmeldung) 33€
- und worum es mir hier eigentlich geht: es gibt eine Teamwertung

 

Um als Team zu gelten brauchen wir mindestens 5 Läuferinnen (Maximum gibt es keines), die alle für dieselbe Strecke gemeldet sind.
Ich würde sehr gern wieder die 10km Strecke laufen und dafür ein Team bilden (spricht natürlich nichts dagegen, dass sich auch eines für die 5km bildet)
Um sich für ein Team anzumelden muss man bei der online Anmeldung einfach Teamwertung-Freundinnen und den Teamnamen ("Parkour-Vienna") angeben. Beim Namen bitte auf die exakt gleiche Schreibweise achten!
In die Teamwertung kommen dann die jeweils 5 schnellsten Läuferinnen eines Teams.

 

Aaaalso, ganz egal ob ihr gern und viel lauft, euch bis jetzt einfach die nötige Motivation gefehlt hat oder ihr an eurer Kondition arbeiten wollt (kann nie schaden), meldet euch an!
Es ist egal wie schnell oder langsam ihr seid und ob ihr schon 10km schafft, es geht allein um Spaß und außerdem ist noch laaange Zeit bis zum Lauf, jede die das möchte baut bis dahin locker genug Ausdauer auf um durchzulaufen, egal ob schon Lauferfahrung oder nicht, das kann ich garantieren Würde im übrigen auch gern wieder gemeinsam trainieren gehen.

 

Würd mich freuen von möglichst vielen von euch zu hören, wenn ihr vorhabt mitzumachen meldet euch bitte kurz hier, damit man abschätzen kann ob wir schon genug Leute für ein Team sind!

 

 

Hoffe es klappt wieder, war echt super letztes Jahr!
Do it!

[radieschen 594]

ich bin wieder dabei! (:

[B_DIV 1.018]

Wär auch gern dabei =(

[miriam! 225]

Bin auf jeden fall dabei und würde mich auch freuen wenn wir ein team von mindestens 5 leuten zusammen bekommen - da ist der ansporn gleich viel größer und das gemeinsame training macht bestimmt mehr Spaß

[kitkat 819]

super das ihr schon mal dabei seid, jetzt müssen wir nur noch (mindestens) 2 weitere motivieren!
@Marc: wie gesagt, Verkleidung und geht schon naja, vielleicht kein soo toller Plan für den Lauf selbst, aber zum Training bist du uns willkommen (alle anderen die wollen natürlich auch)

[Martha 6]

Ich bin auch wieder dabei   es hat mir letztes Jahr sehr viel Spaß gemacht !!

[Käthe 21]

Super Kitkat dass du das organisierst bzw. hier mal postest! Ich werde bei den 10km mitlaufen!

[kitkat 819]

hey super, hab ich gehofft, das du auch wieder dabei bist!

und damit ham wir auch schon wieder die Mindestanzahl erreicht! wär natürlich super wenn noch ein paar mehr mitmachen, einerseits weils einfach cool wär, andererseits weil wir dann ne Absicherung gegen eventuelle Ausfälle hätten

[Käthe 21]

Ja mal abwarten, der post ist ja erst seit vorgestern drinnen und dafür haben sich eh schon viele gemeldet. Aber ich werde

mein Bestes tun und noch ein bisschen Überzeugungsarbeit leisten!

 

 

Übrigens: AN ALLE!

Einige Lauftrainings vom Veranstalter gibt es das ganze Jahr über. ->http://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/wien-1-16-bezirk-pid390

Ich werde heute um 18°° zu dem in Schönbrunn schauen! 

[kitkat 819]

Is jetzt nicht so ne große Ankündigung das es ein eigenes Topic wert is, daher hier:

Am Wochenende um den 25.5 ist nicht nur Frauenlauf, sondern am 24. auch der xcross run
Long Story short: ich hab vor das Chaos-Wochenende perfekt zu machen und mich anzumelden (aber nur für die 5 km). Miriam is auch schon begeistert dabei und ich denk wir freuen uns über alle die auch mitlaufen.
Es gibt ne 5 und ne 10km Strecke, mit Hindernissen wie Schlammgraben und Autoreifenhaufen etc. Hab ich noch nie probiert, klingt aber sehr spaßig find ich.
Also Marc, da habt ihr eure Chance!

[B_DIV 1.018]

Hab letztes Jahr schon darüber nachgedacht. Find das aber irgendwie nicht so interessant. Zumindest sah es letztes Jahr nicht so toll aus.

[Aquila 136]

Da Rocket war doch letztes Jahr am xcross, oder?

Da wär ich evtl dabei, weil ich fand die Bilder schon spaßversprechend.

[kitkat 819]

auch gut. Hinderniss-mäßig wirds wohl keine große Herausforderung sein. find trotzdem das es ganz lustig aussieht, werds mir also mal anschauen

ja, ich glaub der rocket war dabei. und noch irgendwer (kate vlt?) glaub ich

[rocket66 769]

Ja war am X-Cross dabei - nur die 5km - aber war ganz witzig und (hindernismässig) ned so (über)fordernd.

Heuer habens wenigstens paar neue, geile Obstacles dazugebaut - das wird wesentlich interessanter!

Bin ziemlich sicher auch dieses Jahr beim XCross dabei!^^

 

Und es ist ein Spass - auch wegen der Verkleidungen und sonstigen Schabernack!^^

[miriam! 225]

yeeah also den laufen wir anscheinend auch nicht alleine kitkat  
 

[kitkat 819]

Mädls, nicht vergessen, ab morgen is Anmeldung!

 

Also: 10km, Freundinnen-Wertung, Teamname "Parkour-Vienna"
Jedes Teammitglied wird auch einzeln gewertet, in die Teamwertung kommen nur die 5 besten Zeiten, und spaßig wird's sicher in jedem Fall

 

Falls sich also noch ein paar mehr Motivierte finden lasst euch nicht abschrecken, ihr könnt niemandem irgendeine Zeit versauen und die Kondition für 10km baut ihr bis dahin auch locker auf wenn ihr das wollt!

(gewisse Leute, die das Startgeld vom Bezirk bezahlt bekommen, haben übrigens überhaupt keine Ausrede mehr )

[Käthe 21]

oh yes - anmeldung done!  

[Michie 1.228]

 

(gewisse Leute, die das Startgeld vom Bezirk bezahlt bekommen, haben übrigens überhaupt keine Ausrede mehr )

Mäh, hat sich als Hoax herausgestellt - die zahlen nur, wenn ich im "Team Mariahilf" lauf. Pfft...

[Käthe 21]

häää, na das ist ja eine Frechheit! ..aber für dich noch lange keine Ausrede nicht trotzdem mitzulaufen!!

[miriam! 225]

Bin jetzt auch angemeldet !

 

häää, na das ist ja eine Frechheit! ..aber für dich noch lange keine Ausrede nicht trotzdem mitzulaufen!!

 

und das seh ich auch so

[Martha 6]

Ich hab mich auch jetzt angemeldet !! Ich freue mich schon riesig :)

[Michie 1.228]

Liebe Leute, lieb, dass ich mich so einbinden wollt.

Aber: zuviele andere Prioritäten auf meiner Agenda gerade. Die ganze Geschichte hat mich genrell motiviert, das Laufen immerhin mal zu probieren und ihm einen kleinen Platz in meiner Freizeit einzuräumen, aber ich möcht kein (weiteres) Projekt draus machen.

Vielleicht nächstes Jahr, wenn "es von selbst läuft"

Viel Erfolg euch Ladies!!

[kitkat 819]

schade, aber wir nehmen dich beim Wort, ich erwarte deine Anwesenheit bei zumindest ein paar lauftrainings

Projekt klingt find ich auch viel zu groß

is aber natürlich deine Entscheidung und brauchst dich klarerweise auch überhaupt nicht zu rechtfertigen. Trotzdem danke für die Erklärung

[sast 3]

hab mich soeben auch angemeldet :-)

[radieschen 594]

angemeldet! (: