Posted January 10, 2009 · Report post ich möchte flick flack lernen aber weis nett wie ich das machen soll könnt ihr mir tipps geben wie ich den flick flack lernen kann und wie lange das so dauer ihn zu lernen danke schon mal Share this post Link to post
Posted January 10, 2009 · Report post hatten wir schon das thema, mom, ich such mal, vllt find ich ja was...edit:na bitte, gfunden:http://www.parkourvienna.at/forum/viewtopic.php?t=3214&highlight=backhandspring Share this post Link to post
Posted January 10, 2009 · Report post der anleitung ist noch hinzuzufügen:eine simple sache, mit der du das verletzungsrisiko fast gleich null machst: egal was passiert: HÄNDE GESTRECKT HALTEN. Share this post Link to post
