wie anfangen?

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Hey... also, ich würde gerne Parkour lernen, hab aber keine Ahnung, wie ich anfangen soll. Kann mir hier vielleicht jemand weiterhelfen?

[TOM 4.366]

http://www.parkour-vienna.at/beginner_guide.html

ansonsten gibt es in meiner Signatur (FAQ) auch noch Antworten

Wenn es konkrete Fragen gibt, die nicht bereits beantwortet wurden... frag

ps: welcome

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danke... werds mal durchlesen

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hey... habs gestern mal ausprobiert. Hat sau spass gemach. Hab blo jetzt ziemlich muskelater.

[TOM 4.366]

hey... habs gestern mal ausprobiert. Hat sau spass gemach. Hab blo jetzt ziemlich muskelater.

richtig so... je mehr/öfter du trainierst, desto kürzer dauern die muskelkater

[average 0]

jaja, ich hab ihn jetzt jedes mal noch leicht, muss aber sagen..so nach 4-5 monaten..kein vergleich gegen anfang und mein kumpan und ich trainieren einmal wöchentlich

[Hero 0]

lol ich trainier jeden zweiten Tag mit meiner Gruppe^^

[average 0]

na das is schön für dich, aber ich steh vor der mündlichen matura, da geht das einmal wöchentlich nicht mal, abgesehen davon bin ich auch noch verletzt

bzw stand ich zum zeitpunkt des posts vor der schriftlichen..hat halt nicht jeder soviel freizeit..

[Guest Anonymous]

lol ich trainier jeden zweiten Tag mit meiner Gruppe^^

yo passt hero ... weisst eh richtiges parkour ists nur wenn man von hausdach zu hausdach springt ^^

[K4mpftrink3r 0]

-.- Cifer mach bitte nicht solche Posts geht ja primär darum wie "option" am besten Parkour ausüben kann...

Wenn "hero" das wörtlich nimmt und dann v hausdach zu hausdach was macht dann zieh ich dich zur verantwortung

Option wo wohnst du? in wien? dann post mal rein